Poradňa Steppery

Opýtať sa v poradni

Autor: | Vložené: 21.03.2012 000 12:00 | Témy: Poradňa Steppery

Ktorý stepper je lepši na chudnutie klasicky alebo bočny

  • branislav - gym.sk

    branislav - gym.sk

    21. marca 2012

    Dobrý deň,

    oba druhy stepperov sú vhodné na posilňovanie srdcovo-cievneho systému, tvarovanie a spevňovanie bokov, svalov stehien, lýtok a sedacích svalov.
    Stepper s bočným nášlapom je zameraný na vonkajšiu a vnútornú stranu stehien.
    www.gym.sk

    • Bola pre vás táto odpoveď užitočná?
    • Áno (4)
    • Nie

  • 21. marca 2012 - Oficiálny zástupca obchodu FITPRO.sk

    Dobry den,

    jednoznacne sa to povedat neda. Kym pri klasickom stepperi pouzivate viac prednu a zadnu cast stehien, bocny precvicuje viac ich vnutornu a vonkajsiu cast. Bocny stepper je tiez blizsi korculovaniu.. Osobne by som sa asi viac priklonil prave k tej bocnej verzii.

    Ak by ste mali akékoľvek ďalšie otázky, neváhajte, ozvite sa a využite tak naše bezplatné odborné poradenstvo. Sme tu pre vás :)


    Prajem pekný deň.

    Jozef Fischer, FITPRO, s.r.o.
    http://www.fitpro.sk/

    Nájdete nás aj tu:
    Facebook: https://www.facebook.com/FITPRO
    Twitter: https://twitter.com/FITPROsk
    Youtube: https://www.youtube.com/FITPROsk
    Blog: http://www.fitpro.sk/blog/
    Google+ http://gplus.to/FITPROsk

    • Bola pre vás táto odpoveď užitočná?
    • Áno (4)
    • Nie

Táto otázka už bola uzavretá, pretože na ňu nikto počas posledných 90 dnů neodpovedal.

Ak sa chcete opýtať na niečo iné, položte novú otázku.